健康サンダルは体に良い？

健康サンダルは、ほんとに効果があるのでしょうか？

健康サンダルは、足を乗せるところに
突起物があるサンダルです。

この突起物が足のつぼを刺激してくれるという
按配なのですが、この突起物が
均一についているサンダルでは、
ほとんど効果はないといっていいでしょう。

できれば、ある程度のリズムでもって突起物が
並んでいる健康サンダルである方が望ましいです。

また、健康サンダルはあまり長い時間、
履き続けると、健康に良くないそうです。

これは、長時間の刺激が体に
きつ過ぎるからだそうです